五公里的训练科目想必战友都跑过，既锻炼军人强健的体力，又磨练军人坚韧的意志。
越野训练为什么要选择五公里距离，其一中型迫击炮的有效射程距离是5公里，中型迫击炮可以配置到步兵连。一个连的作战半径和实际控制区域，折中来说也就5公里半径方圆。退出了5公里，基本可以退出中型迫击炮的射程，为安全距离。其二从体能极限来看，单兵负重20到30公斤，急行军状态下超过五公里，会导致体力透支，造成脱水失盐，容易发生昏厥，会对士兵身体造成不可逆损害。
五公里越野是战略和战术训练的结合的最佳选择。
五公里越野跑有轻装和武装（负重）越野。负重五公里越野跑需要背负背包，水壶，步枪，教练用手榴弹进行；而轻装五公里越野跑则只需要穿着迷彩服进行训练。
某新兵连五公里越野考核是携带一把81-1步枪，装两块砖头的挎包，装满水的水壶，防毒面具，急救包. 4颗教练用手榴弹，弹带背包，双鞋，武装带，钢盔等。20分钟内是优秀，20-21分钟良好，21-22分钟及格，22以上不及格。
五公里越野规定时间是23分钟，小于23分钟合格，大多数的会20分钟以内完成。解放军的五公里最高纪录是上个世纪60年代，一次部队比武中，一名空降兵五公里越野跑出15分钟40秒的记录，这项记录直到现在仍然没人打破。
关注公众号：fuyeying88（长按复制）
本文来自作者:seo优化编辑，不代表汇美部落立场！
转载请注明：https://www.huimeiktv.com/295044.html
相关推荐
-
吴尊痛失爱子（吴尊在文莱的地位）
吴尊婚姻终曝光，曾对外界说妻子是大嫂，不幸丧子后终于醒悟 近日，吴尊成了大众热议的焦点人物，他和相爱20多年的妻子林丽莹在综艺节目上首次晒出了两人的结婚证，即便已经人到中年还要给吃…
-
胃疼食疗法（胃痛吃什么 教你几招食疗法）
浙江在线4月28日讯(浙江医院中医内科 孟晓翠中医师)中医讲“胃痛”是由于脾胃受损，气血不调引起的胃脘部位的疼痛。它的病因有很多，比如感受了外邪，特别是“寒邪”，临床中常见病人腹部…
-
微信朋友圈推广软文（微信朋友圈推广文案）
朋友圈广告投放，优秀的朋友圈广告文案是用户能否点击的关键，甚至直接关乎到用户的购买欲望。 那么如何写出高转化率朋友圈广告文案呢？你需要把握好这4个方面。 1、创意文案内容要真实 切…
-
怎么闲鱼上卖东西（在闲鱼上如何卖东西-）
打开闲鱼上架商品，选择自己闲置的物品勾选好物品图片，发布商品信息填写价格，买家买入与买家商谈并填写好快递单号，等待买家确认收货，钱款即可到账。 品牌型号：小米10系统版本：MIUI…
-
裂帛淘宝店（裂帛淘宝店怎么没有了）
雷帝网 乐天 6月18日报道 京东618最后一天，淘品牌裂帛与京东的矛盾激化。 就在今日，裂帛创始人汤大风通过微博发布声明，称申请关闭京东裂帛旗舰店。 汤大风称事由为：6月2日，京…
-
2019今晚开奖特马（2019今晚特马开多少号结果）
“幸运来自日积月累的磨练” “幸运来自永不放弃的执着” …… 有一种幸运叫“遇见你真好” 在大家的万众期待中 2021年超级大乐透10亿大派奖活动 于4月1…
-
找不到音频设备（华为笔记本找不到音频设备）
根据华为发布的鸿蒙3.0百机升级计划，第二批机型即将迎来推送。推送完成后，几乎将有一半的华为产品用户用上鸿蒙3.0。那么，华为鸿蒙3.0强在哪里呢？ 全新升级的HarmonyOS …
-
油炸饼子怎么做不吃油的做法窍门,油炸饼子怎么做不吃油的做法
不用泡打粉，不用小苏打，也能做出柔软蓬松的油饼，比买的好吃！ 油饼/好吃不好做，隔三差五都要在外面吃次油饼/油条。我：“老板给我那2个热油饼”再三叮咛，拿来都是温温的，吃半个就不想…
-
风急天高猿啸哀,精读杜甫《登高》，古今七律第一
引言 文无第一，这是大多数人的共识，不过人各有所好，有的人读到一首诗，心里喜欢得不得了，将其推为心中第一，这也是情理之中。 而能被历代诗评家推崇，被很多人评为心中第一，必是诗中难得…
-
paypal进入中国，paypal进入中国市场
首家外资支付机构入华！ 9月30日，国付宝发布公告称，中国人民银行批准国付宝股权变更申请，PayPal通过旗下公司成为国付宝实际控制人并进入中国支付服务市场。 中关村互联网金融研究…
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系我们举报，一经查实，本站将立刻删除。