在我的生命之中,你就是所有的一切(因为你是我生命中拥有的一切)

很多人的骨子里都是有一种深深的不配得感的,包括以前的我也是这样的。

几乎所有人的不配得感,都是来源于错误的原生家庭教育。父母总是习惯性地挑剔我们,指责我们,责备我们,用极其严厉又刻薄的方式在语言和精神上,长期虐待我们。

在他们长期的虐待下,我们本来健康的思想,慢慢就会变得不健康,并认同他们对我们所有的挑剔,指责,责备,觉得自己不配得到爱,不配得到人世间一切美好的东西。

首先,要学会接纳自己有这样的一对父母。你要知道,这都是业力的牵引,因为业力,你才投胎到这样的原生家庭中,因为业力,你才会选择这样的人做你的父母。

其次,我今天要告诉你,宇宙的真相之一就是,你配得上世界上的任何一个人,不管你们的差距有多大,你都百分百配得上。

每个人都是空性的,也都是平等的,本质上毫无区别。

而且每个人都是我本自具足,一丝不缺,一切圆满,每个人都来自无限,每个人也都可以创造无限的可能性。

在你眼里,好看/丑陋,富裕/贫穷,健康/疾病,一切都只是虚妄的相,本质上毫无区别,它们都不属于每一个体验者。

你为什么会配不上一个和你毫无区别的人?

你和别人唯一不同的点,只是体验的不同。

别人拥有的好看的相,富裕的相,健康的相,其实都是可以被你自己显化出来的,别人有的,你一样可以拥有,你并不比别人差。

即使有一些相,受时空的限制,你没有办法显化出来,但是别人一样有他显化不出来的相。

你和这个世界任何一个人都是对等的,平衡的,无有高下的,无须自卑,也无须傲慢。

外境就是内在的投射,宇宙的所有人事物,全部都是你自己的化身,你看不到你心里没有的画面,你听不到你心里没有的声音。

你不断地否定自己,批判自己,觉得自己不配得到爱,那么别人也会觉得你不行,觉得你不配被爱,同时会把意念变成直接行动反馈给你,他们的反馈又加重了你的自卑感,这就是一个恶性循环。

只有你发自内心地认可自己,肯定自己,赞美自己的时候,别人才会开始爱你。

当你对外投射自己配得上世间一切美好人事物的时候,你生命当中的所有人都会觉得你配得上人世间一切美好的人事物,并把意念变成直接行动,给你正向的反馈,在这样的正向反馈里,你会越来越自信,这就是一个良性循环。

想要变成自信,人人都爱你的发光体,其实也没那么难。

但是光靠意念是不够的,还必须有所行动。

我可以分享一些我自己在用的3个方法。

1:保持读书的习惯。

读书和不读书的人,无论气质,还是谈吐,都有着天壤之别,当你读的书越来越多,你会发现,你的心慢慢就静下来了,静下来了后,你说的话都是悦耳的,你整个人也都会散发着一股与众不同的气质,它是清新的书香气。

我相信没有任何一个人能够拒绝得了一个说话悦耳,气质清新,书香气浓郁的人,他们会发自内心地喜爱你,且会情不自禁地给你正向的回馈。

你得到的正向回馈越多,你就越自信。

2:善待每一个生灵

不管是花草也好,还是动物也好,抑或是人也好,你都要尽可能地拿出你百分百的爱心,体谅心,慈悲心。

你越爱世间万物,世间万物也越爱你,你得到的爱越多,你就越自信,因为你会觉得自己是值得被爱的。

3:分享你的智慧

我自己是通过做法布施之后,得到了越来越多的智慧,也越来越自信了,因为我看清了宇宙的真相。我分享出来的这些东西,都是我自己在不断输出的过程中,渐渐悟出来的。

每个人都有智慧,这些智慧都是经历的累积,不管是什么智慧,修行智慧也好,还是你的专业知识也好,抑或是家居技能都好,都请你尽可能地分享出来。

你越分享,就越有智慧,越有智慧,你就越自信。

最后,祝你早日成为自信,人人都爱你的发光体。

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